家庭暴力，是我們應當杜絕發(fā)生的社會現(xiàn)象。那么，在實踐中，如果我們遭遇家庭暴力我們應當如何處理？現(xiàn)在，上海律師事務所將在下文就該問題為您做詳細解答，希望能夠幫助大家解決相關地法律問題。

　　根據(jù)我國現(xiàn)行法律，家庭暴力是指家庭成員之間以毆打、捆綁、殘害、限制人身自由、經(jīng)常性虐待、恐嚇等方式實施的身心侵害行為。此外，持續(xù)和頻繁的家庭暴力在《民法典》中可被認定為“虐待”。因此，需要根據(jù)相關的出警記錄、警告函、傷情鑒定意見等證據(jù)，綜合考慮家庭暴力是否構成家庭暴力。

　　明確陳述家庭暴力事實并提供相關證據(jù)材料。如果你是家庭暴力的受害者，你應該注意帶上所有相關的訴訟材料，特別是證據(jù)材料，并且在審判過程中帶上原始文件，同時在審判過程中使用的材料應該事先準備好，比如身份信息材料，辯護材料等等。在法庭上作出陳述時，應盡量清楚說明夫妻關系破裂的表現(xiàn)形式和事實，即表明對方的家庭暴力是導致夫妻關系破裂的主要因素，他們不能容忍家庭暴力等所造成的傷害，以及有關的證據(jù)材料。

　　在遇到家庭暴力時，可以通過采用如下辦法進行保護企業(yè)自身的合法權益：

　　（1）如果您受傷，可以打電話求助并報警，并要求警方處理事件，并保存相應記錄，如警方記錄；

　 　(2）你可以到街道和地區(qū)的婦女組織反映情況，尋求幫助；

　　 (3）如果受到家暴傷害，一定要盡快去醫(yī)院確診。請醫(yī)生開具詳細的傷情證明并拍下受傷部位的清晰照片，保存好。

　　（4）遭受家庭網(wǎng)絡暴力行為或者企業(yè)面臨一個家庭暴力的現(xiàn)實危險時，您可以向法院申請人身安全環(huán)境保護令。

　　【相關法條】

　　中華人民共和國反家庭暴力法

　　第四條。本法所稱家庭暴力，是指家庭成員以毆打、捆綁、殘害、限制人身自由、經(jīng)常辱罵、恐嚇等方式實施的身心暴力。

　　第二十條人民法院關于審理涉及中國家庭網(wǎng)絡暴力的案件，可以通過根據(jù)我國公安機關出警記錄、告誡書、傷情鑒定意見等證據(jù)，認定家庭暴力犯罪事實。

　　第二十三條當事人因遭受家庭網(wǎng)絡暴力行為或者企業(yè)面臨一個家庭暴力的現(xiàn)實危險，向人民法院可以申請人身安全環(huán)境保護令的，人民法院應當受理。

　　當事人為無民事行為能力人、限制民事行為能力人，或者因受脅迫、恐嚇無法申請人身安全保護令的，其近親屬、公安機關、婦聯(lián)、居民委員會、村民委員會、救助管理機構可以申請。

　　法律是維護我們自身權益的有力工具，在我們遇到困難的時候，法律能夠為我們履行合法權益提供保障。如果您遇到相關問題，歡迎咨詢上海律師事務所，我們會為你做出專業(yè)的解答。